これはすごい本が出たのでは…脳みそを常にスッキリさせ、心身の疲れもリセットし、不老長寿を実現する科学的メソッドが体系的にまとまってます。しかも実践的。例えば、朝と夜にうがいを30秒やると、迷走神経が活性化し、メンタルが回復しやすくなるそうです…

電車で読んでいる人を見かけたので調べてみたらベストセラーのよう。NYPLで借りた。 How to talk so that kids will listen 1 Helping Children Deal with Their Feelings 一般に人は子どもの感情を無視したり否定したりする癖がある。 疲れた、つまらなかっ…

邦題は「マッキンゼー CEOエクセレンス: 一流経営者の要件」。清水社長が紹介していた2023年最高の本ということでNYPLで借りた。 今年ベストの本はダントツで「マッキンゼーCEOエクセレンス」でしたね。経営本って正直「俺はペンチャン待ちでアガったからお…